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清炒羊肉片怎么做

2025-10-17 15:45:55

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清炒羊肉片怎么做,在线等,求大佬翻我牌子!

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2025-10-17 15:45:55

清炒羊肉片怎么做】清炒羊肉片是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩、味道香浓,非常适合搭配米饭或面条食用。想要在家轻松做出这道菜,关键在于选材和火候的掌握。下面将从食材准备、制作步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材 用量 备注
羊肉片 300克 建议选用羊腿肉或羊肩肉
青椒 1个 可根据口味替换为红椒
洋葱 半个 增加香味,可选
2瓣 提味用
生姜 3片 去腥增香
料酒 1汤匙 去腥提鲜
生抽 1汤匙 调味
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
食用油 2汤匙 炒制用

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 羊肉片提前用清水冲洗干净,沥干水分,加入料酒、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。
2 青椒、洋葱切片,蒜切末,生姜切丝备用。
3 热锅凉油,放入姜丝、蒜末爆香,加入羊肉片翻炒至变色。
4 加入青椒、洋葱继续翻炒,保持中火,避免羊肉过老。
5 炒至蔬菜断生后,加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

项目 内容说明
羊肉选择 选用新鲜羊肉,肥瘦适中,口感更佳
火候控制 炒羊肉时火不宜过大,以免肉质变硬
腌制时间 腌制10-15分钟能有效去腥,提升口感
配菜建议 可搭配胡萝卜、木耳等蔬菜,增加营养和口感层次
出锅时机 羊肉刚变色即可出锅,避免过度烹饪导致口感变柴

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的清炒羊肉片。不仅保留了羊肉的鲜嫩,还融合了蔬菜的清香,是一道健康又下饭的好菜。尝试一下吧!

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